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夏日這樣喝茶,腸胃好

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發(fā)表于 2023-7-25 16:14:32 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

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大暑天外界溫度過高,易出現(xiàn)中暑,上火,熱中風的癥狀。在這個節(jié)氣汗水蒸發(fā)多,氣溫高,天氣悶,如果水分補充不足,會造成血容量不足和血液黏稠度大,從而誘發(fā)中風等疾病。
所以在大暑時節(jié),養(yǎng)生必不可少。民間飲食習俗大致分為兩種:一種是在大暑時節(jié)吃熱性食物養(yǎng)陽,一種是吃涼性食物消暑。
  當炎熱的夏季達到了熱的頂峰,天熱的時候人們往往喜歡喝冷飲來消暑,其實喝茶也能起到消暑的作用,而且飲茶比喝一般飲料更有益。
    大暑時節(jié)更適合選擇白茶,熟茶來飲用。
    白茶性涼,是民間常用的“降火抗炎”的藥,具有一定儲存年份的“老白茶”具有更好的保健功效,具有清熱解暑、促進胃腸蠕動的功效,適量飲用可以消熱解暑,改善食欲不振,促進營養(yǎng)吸收,緩解胃腸道負擔。

  熟普屬于溫性,夏天人們吃生冷食品較多,腸胃比較虛弱,喝熟普有助于養(yǎng)胃。
不管是普洱生茶還是普洱熟茶,都很適合夏季飲用,大暑天氣炎熱,人們的胃口都不是很好,而且吃得也不容易消化,喝一點普洱茶有助力腸胃的蠕動,腸胃好的可以喝喝生普,腸胃不太好的人可以多喝熟普。
  時間果古樹茶

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發(fā)表于 2023-7-26 06:48:15   | 只看該作者

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發(fā)表于 2023-7-26 06:48:37   | 只看該作者
喜歡喝白毛尖
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發(fā)表于 2023-7-26 10:52:46   | 只看該作者
謝分享!
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發(fā)表于 2023-7-26 13:13:56 | 只看該作者
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發(fā)表于 2023-7-26 13:13:58 | 只看該作者
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發(fā)表于 2023-7-26 13:14:02 | 只看該作者
8
發(fā)表于 2023-7-26 20:34:19   | 只看該作者
紅茶、綠茶皆好飲!
9
發(fā)表于 2023-7-27 08:25:04 | 只看該作者
哎...今天夠累的,簽到來了1...
10
發(fā)表于 2023-7-27 08:25:07 | 只看該作者
哎...今天夠累的,簽到來了1...
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