羅田論壇
標(biāo)題: 夏日這樣喝茶，腸胃好 [打印本頁]
作者: 時間果 時間: 2023-7-25 16:14
標(biāo)題: 夏日這樣喝茶，腸胃好
大暑天外界溫度過高，易出現(xiàn)中暑，上火，熱中風(fēng)的癥狀。在這個節(jié)氣汗水蒸發(fā)多,氣溫高,天氣悶,如果水分補充不足,會造成血容量不足和血液黏稠度大,從而誘發(fā)中風(fēng)等疾病。
所以在大暑時節(jié)，養(yǎng)生必不可少。民間飲食習(xí)俗大致分為兩種：一種是在大暑時節(jié)吃熱性食物養(yǎng)陽，一種是吃涼性食物消暑。
當(dāng)炎熱的夏季達(dá)到了熱的頂峰,天熱的時候人們往往喜歡喝冷飲來消暑,其實喝茶也能起到消暑的作用,而且飲茶比喝一般飲料更有益。
大暑時節(jié)更適合選擇白茶，熟茶來飲用。
白茶性涼，是民間常用的“降火抗炎”的藥，具有一定儲存年份的“老白茶”具有更好的保健功效，具有清熱解暑、促進胃腸蠕動的功效，適量飲用可以消熱解暑，改善食欲不振，促進營養(yǎng)吸收，緩解胃腸道負(fù)擔(dān)。
熟普屬于溫性,夏天人們吃生冷食品較多，腸胃比較虛弱，喝熟普有助于養(yǎng)胃。
不管是普洱生茶還是普洱熟茶，都很適合夏季飲用，大暑天氣炎熱，人們的胃口都不是很好，而且吃得也不容易消化，喝一點普洱茶有助力腸胃的蠕動，腸胃好的可以喝喝生普，腸胃不太好的人可以多喝熟普。
時間果古樹茶
作者: 元帥 時間: 2023-7-26 06:48
作者: 元帥 時間: 2023-7-26 06:48
喜歡喝白毛尖
作者: 英俊良兄 時間: 2023-7-26 10:52
謝分享！
作者: 美麗天堂寨 時間: 2023-7-26 13:13
作者: 美麗天堂寨 時間: 2023-7-26 13:13
作者: 美麗天堂寨 時間: 2023-7-26 13:14
作者: 窯山將客 時間: 2023-7-26 20:34
紅茶、綠茶皆好飲！
作者: 攝影愛好者 時間: 2023-7-27 08:25
作者: 攝影愛好者 時間: 2023-7-27 08:25
作者: 攝影愛好者 時間: 2023-7-27 08:25
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