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發(fā)布時(shí)間: 2022-4-25 13:57
正文摘要:不少小伙伴為了控制體重,一日三餐都拒絕吃肉,只吃蔬菜。 可是,堅(jiān)持了一段時(shí)間,有人就發(fā)現(xiàn)——體重竟然不減反增,太心塞了! 其實(shí),“吃肉長(zhǎng)胖,吃素瘦身”的觀念是錯(cuò)誤的。吃肉不一定會(huì)發(fā)胖,吃菜不一定有利 ... |
好帖,謝謝熱心腸的樓主 |
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