自汗、盜汗怎么辦?中醫(yī)教你調(diào)養(yǎng)

小塘同學(xué) · 發(fā)表于 2023-3-30 09:23:14

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　　平常生活中，有些人稍微活動(dòng)及勞累后常感氣虛、乏力，面色蒼白，動(dòng)則喘氣，有些人微微活動(dòng)后則大汗淋漓，需要休息一段時(shí)間方能恢復(fù)，但恢復(fù)后稍稍活動(dòng)則又氣喘吁吁，對(duì)于這些癥狀，很大一部分人自認(rèn)為氣虛購買人參、西洋參、枸杞等泡茶飲用，部分時(shí)候飲用后氣虛、自汗確實(shí)能改善，但有部分人飲用后易出現(xiàn)鼻衄、出血等癥。

　　對(duì)于上述非感冒引起的氣虛自汗及夜晚盜汗，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用玉屏風(fēng)散。玉屏風(fēng)散僅三味藥組成：黃芪、防風(fēng)、白術(shù)。其中黃芪有健脾補(bǔ)中，升陽舉陷，益氣固表，托毒生肌之功效，在本方中內(nèi)補(bǔ)脾肺之氣，外可固表止汗;白術(shù)補(bǔ)氣健脾，燥濕利水，可治表虛自汗;防風(fēng)有祛風(fēng)解表，勝濕止痛，止痙之功效，在玉屏風(fēng)散中走表以散風(fēng)邪，防風(fēng)合黃芪、白術(shù)益氣祛邪，祛邪不傷正;黃芪得防風(fēng)，固表而不留邪。本方補(bǔ)氣固表藥相伍，補(bǔ)中寓散，以致表固汗止。另外，汗出較多或者氣虛較甚，亦可適當(dāng)配伍人參、西洋參加強(qiáng)補(bǔ)脾益氣、補(bǔ)益肺氣之功效。