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骨質(zhì)疏松是一種退化性疾病,隨年齡的增長,骨關(guān)節(jié)患病風險增加,骨質(zhì)疏松已成為人類重要健康問題,為了普及骨質(zhì)疏松知識,更好地守護病友健康,8月10日下午,我院風濕病科三病區(qū)在科內(nèi)開展了“骨質(zhì)疏松防治科普”健康講座。
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2023-8-12 10:38 上傳
健康講座現(xiàn)場
此次講座由牛志尊副主任醫(yī)師主講,顧志娟護士長主持,講座中牛志尊副主任醫(yī)師介紹了骨質(zhì)疏松的概念及產(chǎn)生的原因,詳細的講解了骨質(zhì)疏松的常見癥狀和危害,指導病友自我觀察是否經(jīng)常會出現(xiàn)身體疲乏無力等早期癥狀,隨著疾病逐漸加重會導致全身輕微隱痛不適,有可能發(fā)生病理性骨折。在骨質(zhì)疏松的防治問題上,日常飲食中要適當補充鈣劑,多吃蔬菜水果、豆類、奶類、蝦皮等富含鈣質(zhì)的食物,少吃鹽,飲淡茶,忌抽煙喝酒,適當曬太陽和運動。
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2023-8-12 10:38 上傳
牛志尊主任授課現(xiàn)場
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2023-8-12 10:38 上傳
顧志娟護士長主持活動
現(xiàn)場互動環(huán)節(jié)中牛主任對病友提出的糖尿病及肝腎功能受損是否可以使用補鈣類藥物的問題也一一進行了詳細的解答,使病友對骨質(zhì)疏松癥的防治有了更深入的了解。
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2023-8-12 10:38 上傳
本次耐心詳盡的講座受到病友們的一致好評,健康講座對生活的實踐性具有很大的參考意義,知道了科學防治骨質(zhì)疏松的重要性及日常生活中存在的誤區(qū),讓大家進一步重視日常保健,提高健康防范意識。
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