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研究表明茶是天然植物中，清除自由基能力最強(qiáng)的一種。茶多酚對(duì)各種氧化酶均有抑制作用，可以高效清除自由基，是見(jiàn)效最快的抗氧化途徑，明顯優(yōu)于維E。茶兒素通過(guò)抑制腸道中的消化酶來(lái)減少腸道組織對(duì)碳水化合物、脂類的吸收起到抗肥胖的作用。
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2023-12-5 15:54 上傳
紅茶不僅能減少餐后對(duì)脂肪的吸收，還能降低健康人餐后的血糖水平，提高胰島素反應(yīng)。有研究認(rèn)為，紅茶有利于降低體重，脂肪及血膽固醇含量，其抗氧化物質(zhì)有延緩老化功效，能防止皮膚黑色素的生成，具有美容效果。
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2023-12-5 15:54 上傳
紅茶偏溫，老少皆宜，尤適合胃寒之人飲用。秋冬季宜多飲紅茶。 時(shí)間果古樹(shù)茶
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發(fā)表于 2023-12-5 15:55:17
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