為緩解初三學(xué)生日益增加的心理焦慮與壓力,5月16日下午,羅田縣鳳雛家庭教育指導(dǎo)服務(wù)中心受羅田縣鳳山中學(xué)匡河校區(qū)邀請(qǐng),前往該校開(kāi)展“為心護(hù)航 賦能中考”心理健康輔導(dǎo)第二期活動(dòng)。本次活動(dòng)有縣政協(xié)組統(tǒng)委主任龔志英、縣政協(xié)提案委主任何志明、縣檢察院未檢中心負(fù)責(zé)人鄭歡、鎮(zhèn)黨委副書(shū)記高強(qiáng)、黨委宣傳委員、婦聯(lián)主席胡海棠、匡河校區(qū)校長(zhǎng)龔淼、中心負(fù)責(zé)人徐秀玲等多位領(lǐng)導(dǎo)參加,共同為即將踏上中考戰(zhàn)場(chǎng)的學(xué)子們送去關(guān)愛(ài)與力量。
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2024-6-6 10:02 上傳
活動(dòng)中,由鳳雛家庭教育指導(dǎo)服務(wù)中心的資深心理咨詢師陸潔云老師擔(dān)任主講老師。陸老師憑借其在北京師范大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的深厚背景和高級(jí)心理咨詢師的豐富經(jīng)驗(yàn),采用游戲互動(dòng)的授課形式,為在場(chǎng)師生帶來(lái)了一場(chǎng)生動(dòng)而實(shí)用的心理健康講座。她根據(jù)該校畢業(yè)生的個(gè)性特點(diǎn),結(jié)合自身多年的心理健康教育經(jīng)驗(yàn),進(jìn)行了深入淺出的分析和指導(dǎo),幫助學(xué)生找到緩解壓力的有效途徑,并鼓勵(lì)他們以積極的心態(tài)面對(duì)考試和生活中的各種挑戰(zhàn)。
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在講座結(jié)束后,陸老師還特別針對(duì)部分學(xué)習(xí)壓力較大的學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行了個(gè)案輔導(dǎo)。她耐心傾聽(tīng)學(xué)生和家長(zhǎng)的訴求,為他們提供了專業(yè)而貼心的建議。她建議家長(zhǎng)在孩子中考期間要給予更多的關(guān)心和支持,及時(shí)與學(xué)校溝通了解孩子的學(xué)習(xí)情況,用更多的時(shí)間、情感和精力陪伴孩子、鼓勵(lì)孩子。
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2024-6-6 10:02 上傳
活動(dòng)結(jié)束后,學(xué)生們都意猶未盡,遲遲不肯離去,紛紛圍繞著陸老師,請(qǐng)教緩解焦慮的方法。陸老師詳細(xì)詢問(wèn)了他們焦慮的原因,并逐一分析他們每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)特長(zhǎng)及興趣愛(ài)好,針對(duì)不同情況給出適當(dāng)?shù)慕ㄗh,從而幫助他們做出最優(yōu)選擇。隨后,陸老師向同學(xué)們展示了幾種不同緩解壓力的方法,并鼓勵(lì)他們認(rèn)真復(fù)習(xí),從容應(yīng)對(duì)考試。學(xué)生紛紛對(duì)陸老師表達(dá)了感謝,學(xué)生小李說(shuō):“這次的考前心理輔導(dǎo),就像及時(shí)雨一樣,緩解了我的心理壓力,聽(tīng)完講座后,感覺(jué)整個(gè)人都輕松了不少,相信我一定能考到理想的學(xué)校!
此次“為心護(hù)航 賦能中考”心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)是羅田縣鳳雛家庭教育指導(dǎo)服務(wù)中心為中考考生助力的第二場(chǎng)心理健康講座,不僅為學(xué)生們提供了寶貴的心理支持,也展現(xiàn)了羅田縣鳳雛家庭教育指導(dǎo)服務(wù)中心在心理健康教育領(lǐng)域的專業(yè)實(shí)力和社會(huì)責(zé)任感。接下來(lái),中心將繼續(xù)幫助青春期的孩子緩解備考?jí)毫,將壓力轉(zhuǎn)為動(dòng)力,并鼓勵(lì)他們努力保持良好的心理狀態(tài),輕裝上陣,從容面對(duì)中考。
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2024-6-6 10:03 上傳
來(lái)源:羅田縣鳳雛家庭教育指導(dǎo)服務(wù)中心 微信公眾號(hào)